Anksiyete bozuklu\u011fu, bireylerin g\u00fcnl\u00fck ya\u015famlar\u0131n\u0131 olumsuz etkileyebilen yayg\u0131n bir ruhsal sa\u011fl\u0131k sorunudur. Ki\u015filer, anksiyete ya\u015fad\u0131klar\u0131nda \u00e7e\u015fitli belirtilerle kar\u015f\u0131la\u015fabilirler. Bu belirtiler aras\u0131nda endi\u015fe, korku ve huzursuzluk hissi yer almaktad\u0131r. Anksiyete belirtilerinin bilgi sahibi olunmas\u0131, erken m\u00fcdahale i\u00e7in \u00f6nem ta\u015f\u0131maktad\u0131r.<\/p>\n
Belirtiler Nelerdir?
\nAnksiyete belirtileri, bir\u00e7ok ki\u015finin kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131 duygusal ve fiziksel durumlardan olu\u015fmaktad\u0131r. Bu belirtiler \u015funlard\u0131r:
\n– Felaket beklentisi
\n– Dikkat ve odaklanma g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc
\n– Sinirlilik, tahamm\u00fcls\u00fczl\u00fck ve karars\u0131zl\u0131k
\n– Uyku problemleri ve yorgunluk
\n– Enerji eksikli\u011fi, \u00e7arp\u0131nt\u0131, nefes darl\u0131\u011f\u0131
\n– Terleme ve titreme
\n– Ba\u015f d\u00f6nmesi ve ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131
\n– Kaslarda gerginlik
\n– Sindirim sorunlar\u0131<\/p>\n
Psikiyatri Deste\u011fi
\nAnksiyete belirtileriyle m\u00fccadele eden bireylerin, profesyonel yard\u0131m almas\u0131 \u00f6nerilmektedir. Psikiyatri poliklini\u011finden randevu almak isteyenler, 444 15 27 numaral\u0131 telefondan ileti\u015fime ge\u00e7ebilirler. Erken tedavi, bireylerin ya\u015fam kalitelerinde \u00f6nemli bir art\u0131\u015f sa\u011flayabilir.<\/p>\n
Anksiyete sorunlar\u0131yla ba\u015fa \u00e7\u0131kmak i\u00e7in do\u011fru ad\u0131mlar atmak b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131maktad\u0131r. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam i\u00e7in ruhsal sa\u011fl\u0131\u011fa dikkat etmek gerekmektedir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Anksiyete bozuklu\u011fu, bireylerin g\u00fcnl\u00fck ya\u015famlar\u0131n\u0131 olumsuz etkileyebilen yayg\u0131n bir ruhsal sa\u011fl\u0131k sorunudur. Ki\u015filer, anksiyete ya\u015fad\u0131klar\u0131nda \u00e7e\u015fitli belirtilerle kar\u015f\u0131la\u015fabilirler. Bu belirtiler aras\u0131nda endi\u015fe, korku ve huzursuzluk hissi yer almaktad\u0131r. Anksiyete belirtilerinin bilgi sahibi olunmas\u0131, erken m\u00fcdahale i\u00e7in \u00f6nem ta\u015f\u0131maktad\u0131r. Belirtiler Nelerdir?…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17034,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-17033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17033"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17033\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17034"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/gazetevizyon.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}